Über

MPOINTUP

MPOINTUP ist ein besonderes Sportkonzept, das dazu ausgelegt ist die Funktionalität im persönlichen Alltag deutlich zu steigern, ohne einen Verschleiß davon zu tragen.

 

Die Sportart, mit der das erreicht wird, heißt Calisthenics. Calisthenics spiegelt viele Seiten des Lebens wieder und ist deshalb für den Menschen in unserer Gesellschaft so sinnvoll und besonders effektiv.

Unserer momentaner Fitnessstand ist das eine. Viel wichtiger ist es, sich diese physische Gesundheit aufzubauen und bewusst zu werden, dass wir Sport treiben, um gesundheitliche Risiken zu minimieren. Ein Leben lang.

MPOINTUP bietet neben Personal Training auch tägliche Gruppenworkouts an.

Der Schwerpunkt des Sportkonzeptes MPOINTUP liegt neben dem Personal Training in der Gruppenatmosphäre, die in einer begrenzten TeilnehmerInnenanzahl liegt. Dadurch ist das Konzept ein hervorragender Lückenfühler für die Menschen, die wissen, dass sie Sport treiben müssen, für die aber ein normales Fitnessstudio nicht in Frage kommt oder das Personal Training finanziell nicht greifbar ist.

Durch das echte Interesse am Wohlergehen der TeilnehmerInnen, in Form von angeleiteten und angepassten Trainingssequenzen, wird eine besondere Leidenschaft an körperlicher Aktivität freigesetzt. Mann und Frau bekommen eine ziemlich erfrischende Brise von Sport vermittelt.

Egal in welcher Alters- und Gewichtsklasse...

 

…Sport ist die Heilung des Jahrhunderts

Im Grunde ist es ganz einfach. Es muss Spaß machen. Körperliche Ertüchtigung muss Spaß bereiten, gerade am Anfang. Wer Spaß an dem hat, was er tut, der hat auch Erfolg. Die meisten Menschen verbinden Sport mit viel Stress und Schweiß. Langfristig ist es dann schwierig diese Hürden standzuhalten.

Das Ziel ist es, Menschen im Gruppentraining unter dem Motto „Egal, welche Schwächen und Stärken man hat.“ zusammen zu bringen, wo diese mit allen geteilt und an diesen zielgerichtet sowie individuell gearbeitet werden. Die Balance zwischen effektivem Training und harmonischem sozialen Austausch ist maßgeblich entscheidend für den Erfolg der Teilnehmerinnen, Teilnehmer und Einzelkunden.

Muss ich unbedingt schlank sein? Jeder sollte sich die Fragen stellen, aus welchen Gründen er überhaupt Sport treiben möchte. Viele wollen gut aussehen. Warum will ich gut aussehen? Für mich? Für andere?  Diese Fragen sollte sich jeder stellen, der mit Sport anfangen möchte. Natürlich will Frau/Mann auch gesund bleiben. Aber welcher Weg ist der beste für einen selbst, gesunden Sport in der heutigen Gesellschaft zu treiben? Fragen über Fragen, die es einem nicht leicht machen, sich wirklich sorgenfrei für den richtigen Weg zu entscheiden.

„Wer im Leben nicht stehenbleiben möchte, muss sich bewegen.“