MpointUp ist Dein Calisthenics Club

Ein Sportkonzept, das die Funktionalität deines Körpers im Alltag deutlich  steigert

MpointUp ist dein Calisthenics Club und das erste Calisthenics Gym in Berlin, das für seine Teilnehmer*innen ein ganzheitliches Sportkonzept zwischen Calisthenics und sozialem Austausch anbietet. Das tägliche angeleitete Training in der Gruppe, einer erfrischenden Trainingsatmosphäre und speziellen Körperübungen, wird eine spürbar belebende Motivation ausgelöst.

Gewissermaßen ist es eine Kunst. Eine Sportkunst! Unter Einhaltung wichtiger Prinzipien, werden Übungsausführungen (Skills) verbessert und entwickelt, die bei außenstehenden Beobachtern ein recht spannendes und ansehnliches Gefühl entfalten. Teilweise wirkt es wie Magie, den eigenen Körper spielerisch und frei bewegen zu können. Als würde die Schwerkraft nicht existieren.

MPOINTUP Kurspläne

Die Basis unseres Konzeptes liegt in angeleiteten und angepassten Trainingssequenzen.
Übersicht Kurspläne

Calisthenics und Street Workout in Berlin

Calisthenics und Street-Workout in Berlin, erfreut sich wachsender Beliebtheit. Es ist ein Stück Himmel auf Erden zusehen, wie sich Menschen durch Sport verbinden. Seit ein paar Jahren nimmt in Deutschland die Calisthenics und Street-Workout-Szene langsam aber sicher Fahrt auf. Ursprünglich hat eine Gruppe junger Männer die Stadt Berlin als Ihr Fitnessstudio angesehen, inspiriert durch unterschiedliche Kulturen und Ihre Arten sich körperlich und geistig zu befreien. Anders als zuvor passten sich die Männer an die Gegebenheiten an. Der Gedanke, sich anzupassen war spannend und hielt doch größere Abenteuer bereit, als sie gedacht hatten.

Immer auf der Suche nach neuen Möglichkeiten sich technisch auszuprobieren, liefen sie durch die City und übten sich in Klimmzügen an Gerüsten, Dip-Variationen an Fahrradständern, Liegestütze auf Bäumen, waagerechte Halte-Positionen an Straßenschildern, Treppensprünge und und und und… . Verlassene Fabriken und nicht beendete Baustellen waren immer ein wahres Schlaraffenland für das sportliche Rudel. Ständig getrieben von Progressionen und dem guten Willen, das mehr Menschen in Berlin die Stadt als Ihr Fitnessstudio ansehen sollten, wollten sie auch auf diese Art und Weise Ihre Mitmenschen auf die sportliche Alternative aufmerksam machen.

Heute zählen wir um die 60 Calisthenics und Street-Workout-Parks in ganz Berlin, die für jeden Menschen frei zugänglich angelegt wurden. Das haben wir auch ein großes Stück diesen jungen Männern zu verdanken.